Hier lernst du ein systematisches Körpertraining kennen, das Muskeln und Gelenke wieder in Schwung bringt, ohne sie zu belasten. Du baust Stress ab und fühlst dich ausgeglichen und entspannt.
Dienstags in der Zeit von 18.00 bis 19.00 Uhr findet PILATES mit Kiki Bayer in der Turnhalle statt.
